Slow Food – zwolnij i posmakuj

Ostatnio natknęłam się na stwierdzenie "slow food". Bardzo mnie ono zaintrygowało i chciałabym dowiedzieć się czegoś więcej na ten temat. Czy "slow food” oznacza przeciwieństwo żywności "fast food"? Jaka żywność kryje się pod tym pojęciem?

Piękne włosy - atrybut kobiety

Nie ważne czy długie, czy krótkie, mają być zdrowe, mocne i lśniące. To marzenie wielu kobiet. Specjalne szampony, maseczki, balsamy, farby do włosów - wszystko to ma sprawić, by były one piękne i stanowiły naturalną ozdobę człowieka. Ale czy tylko kosmetyki wpływają na kondycję włosów? Czy można im pomóc od wewnątrz?

Jakie są prawidłowe wartości cholesterolu we krwi?

Zrobiłam sobie badania krwi na cholesterol i cukier. W związku z tym chciałam się spytać jakie są normy cholesterolu, triglicerydów, cukru itp.

Siła koloru – tuczy czy odchudza?

Kolor jest wrażeniem, które jako pierwsze bierzemy pod uwagę przy ocenie wielu elementów, w tym również żywności. Barwy w określony sposób wpływają na ludzką psychikę i zachowanie. Doskonale wiemy, że spożywanie posiłków w ciemności nie daje nam tyle satysfakcji niż możliwość wykorzystania wszystkich zmysłów. Warto zastanowić się dlaczego tak jest?

Nie wierzyłam, że się uda. Schudłam 36 kg bez drastycznego obniżania kalorii!

Jako nastolatka byłam szczupła, ale nie na tyle, aby być z siebie zadowoloną. Od kiedy pamiętam chwytałam się co chwilę za jakieś diety, żeby zrzucić parę kilogramów. Zawsze były to głodówki, na których wytrzymywałam po kilka dni i pasowałam. Z roku na rok było mnie coraz więcej, ale jakoś nie zaprzątałam sobie tym głowy, aż w drugiej klasie liceum waga wskazała mi 71 kg. Najgorsze dopiero nadeszło, gdy zaszłam w ciążę, w tym pięknym okresie w ogóle się nie oszczędzałam, bo przecież mogłam bez wyrzutów sumienia sobie na to pozwolić. Efekt był taki, że skończyłam z 30 kg na plusie.

NASYCIĆ EMOCJE – jedzenie emocjonalne w pytaniach i odpowiedziach. Część 1

Po czym poznać, jedzenie emocjonalne?

Zasady pływania zdrowotnego

W ostatnich latach nastąpił bardzo intensywny rozwój wszelkiego rodzaju zajęć ruchowych prowadzonych na basenie. Pływanie będące najstarszą formą aktywności ruchowej odbywającą się w środowisku wodnym uznawane jest jako „sport dla wszystkich”. Poprzez swoje pozytywne oddziaływanie na ludzki organizm w każdym wieku, określa się je, jako „sport permanentny” - sport, który można uprawiać przez całe życie.

NASYCIĆ EMOCJE – jedzenie emocjonalne w pytaniach i odpowiedziach. Część 2

Jak poradzić sobie z emocjonalnym objadaniem się?

Darksiders zrecenzowany

Pojawiło się już ponad 50 recenzji nowego Darksiders, gry akcji którą tworzy studio Vigil Games. Ich dzieło zbiera świetne noty od wielu dziennikarzy, zatem początek roku szykuje nam się nie gorzej niż końcówka poprzedniego.

Majówka – a może piknik?

Majowe dni, gdy słońce przygrzewa, a roślinność bujnie się rozwija są okresem gdy chętnie korzystamy z rozrywek na świeżym powietrzu. Warto ten czas poświęcić na podziwianie przyrody czy to w parkach, na łące czy w lesie. Kontakt z naturą pozwala na relaks, na odpoczynek od dnia codziennego, na odetchnięcie świeżym powietrzem. Zamiast więc wolne dni spędzać nad grillem wdychając dym, warto znaleźć „zielone” miejsce w okolicy, spakować koszyk i wybrać się na spacer oraz piknik poza miasto.

Serious Sam HD w tym tygodniu na XBLA

Zapowiadany przed producenta gry, studio Croteam, Serious Sam HD jeszcze w tym tygodniu zagości na konsoli Microsoftu. Gra będzie do pobrania poprzez Xbox Live Arcade. Oprócz poprawionej grafiki, można się też spodziewać nowego multiplayer.

Pokaz Fable III w lutym

Pierwsze filmy związane z Fable III mają się pojawić już w przyszłym miesiącu. Niestety na samą grę przyjdzie nam poczekać jeszcze sporo czasu, bo aż do końca tego roku. Miejmy nadzieję, że warto.

Polecamy takze:
  Będzie Mass Effect 3!
  Magic: The Gathering za połowę ceny
  Dodatek do WoW już w fazie alpha !
  Split screen w Splinter Cell: Conviction?
  Uncharted 2 sprzedaje się jak ciepłe bułeczki
  Zaledwie co ósmy Gracz kupuje DLC!
  Wyciekło wideo z Aliens RPG

Split screen w Splinter Cell: Conviction?

Producent gry Splinter Cell: Conviction przedstawił dwa nowe screen z gry. Widać na nich dwóch graczy rozprawiających się z wrogami za sprawą trybu co-op, na podzielonym ekranie.

Polecamy takze:
  Magic: The Gathering za połowę ceny
  Wyciekło wideo z Aliens RPG
  Uncharted 2 sprzedaje się jak ciepłe bułeczki
  Zaledwie co ósmy Gracz kupuje DLC!
  Dodatek do WoW już w fazie alpha !
  Będzie Mass Effect 3!

Magic: The Gathering za połowę ceny

Jeśli nie mieliście jeszcze okazji pograć w popularnego „Magica” na Xboxie360 to nadarza się ku temu doskonała okazja. Major Nelson informuje, że gra będzie dostępna w tym tygodniu za połowę ceny.

Polecamy takze:
  Zaledwie co ósmy Gracz kupuje DLC!
  Uncharted 2 sprzedaje się jak ciepłe bułeczki
  Dodatek do WoW już w fazie alpha !
  Będzie Mass Effect 3!
  Wyciekło wideo z Aliens RPG

Wyciekło wideo z Aliens RPG

Kojarzycie może projekt Aliens RPG tworzony swego czasu przez studio Obsidian? Tak, tak chodzi mi właśnie o tego RPG z akcją w świecie znanym z filmów Alians. Niestety produkcja gry została anulowana a chyba jedynym co z niej pozostało jest właśnie jedno krótkie wideo, które wyciekło dzisiaj do sieci.

Polecamy takze:
  Uncharted 2 sprzedaje się jak ciepłe bułeczki
  Dodatek do WoW już w fazie alpha !
  Będzie Mass Effect 3!
  Zaledwie co ósmy Gracz kupuje DLC!